Logg dine ukentlige treningstimer og visualiser din Zone 2 progresjon over tid. Data lagres lokalt i nettleseren din.
Ingen treningsøkter lagt til ennå. Legg til din første økt ovenfor for å starte tracking!
Å spore ditt Zone 2 treningsvolum over tid gir deg verdifull innsikt i din aerobe utvikling. Forskning viser at konsistent Zone 2 trening er fundamentet for utholdenhetsprestasjon.
Målet for de fleste syklister er å ha 70-80% av total treningstid i Zone 1-2. Dette treningsbiblioteket hjelper deg å visualisere om du treffer dette målet.
Data lagres lokalt i nettleseren din - ingen konto påkrevd. Du kan når som helst slette eller eksportere dataene dine.